بایگانی برچسب ها: استرس

تاثیر استرس بر عملکرد بدن و راه مقابله با استرس

تاثیر استرس بر عملکرد بدن و راه مقابله با استرس

استـرس یا تـنیدگی یا فشار روانی در روان‌شناسی به معنی فشار و نیرو است و هر محرکی که در انسان ایجاد تنش کند، استرس زا یا عامل تنیدگی نامیده می‌شود. استرس یک فشار روانی و احساسی بیش از حد است. درواقع استرس زمانی ایجاد می‌شود که ما نتوانیم با فشارهای کوچک کنار بیاییم. هر چیزی می‌تواند جزو این فشار کوچک باشد مثلاً پول، کار، درس و … . علائم استرس تفکر نگران کننده، شامل اضطراب، مشکلات خواب، عرق کردن، از بین رفتن اشتها و مشکل در تمرکز حافظه اس...

ادامه مطلب

بیماری جسمی و سلامت روان در دوره اقامت در بیمارستان

بیماری جسمی و سلامت روان در دوره اقامت در بیمارستان

همه ما در دوره ای از زندگی دچار یک بیماری شدید جسمی می شویم. هم بیماری و هم درمان آن می تواند طرز فکر و احساس ما را تحت تأثیر قرار دهد. این مطلب آموزشی، هم برای کسانی است که بیماری شدید جسمی دارند و هم اکنون دوران بستری خود را در بیمارستان می گذرانند و هم برای دوستان و اعضای خانواده آنها. در این راهنما موارد ذیل توضیح داده می شود: ۱- بیماری شدید جسمی با روح و روان شما چه می کند؟ ۲-چه احساسی در صورت بروز اضطراب یا افسردگی خواهیم داشت؟ ۳- چرا...

ادامه مطلب

بیماری ها و اختلالات شایع روانی و مراقبت های پرستاری آن

بیماری ها و اختلالات شایع روانی و مراقبت های پرستاری آن

طبقه بندی در روانپزشکی ، به منظور مرتب کردن و نظم دادن به تنوع وسیع پدیده هایی که در کار بالینی مشاهده میشود، به کار گرفته میشود. در طبقه بندی ، اختلالات روانی که ویژگی های بالینی مشابهی دارند، در یک گروه قرار میگیرند و به این طریق، میتوان درمان مناسبی را طرح ریزی نمود و پیش آگهی احتمالی را حدس زد.   برای طبقه بندی اختلالات روانی دو سیستم طبقه بندی وجود دارد، یکی طبقه بندی بین المللی بیماری ها و مسائل بهداشتی وابسته، معروف به (ICD)است ک...

ادامه مطلب

بی اختیاری ادراری ناشی از بارداری زنان

بی اختیاری ادراری ناشی از بارداری زنان

شیوع انواع بی اختیاری ادراری ناشی از بارداری در زنانی که زندگی اجتماعی دارند ۴۰-۱۰ در صد برآورد شده است. قبلا تصور می شد UI یک حالت پیشرونده است در حال حاضر مشخص نشده بهبودی آن اثر مستقیم مداخله ی جراحی و طبی است یا ناشی از فراز و نشیب خود UI می باشد. عوامل خطر: حاملگی و زایمان: مهمترین عامل بی اختیاری ادرار (منظور نوع استرسی) هستند. نیمی از زنان طی بارداری دچار افزایش این بیماری می شوند به نظر می رسد نشت ادرار قبل و طی بارداری با پاریتی سن و BMI مر...

ادامه مطلب

باورهای درست و غلط در مورد اسکیزوفرنی

باورهای درست و غلط در مورد اسکیزوفرنی

اسکیزوفرنی یک بیماری روانپزشکی است که هر چند وراثت در بروز آن نقش مهمی دارد اما عوامل محیطی و خانوادگی در ایجاد این اختلال بی تاثیر نیستند. دانشمندان این بیماری را چند علتی می دانند، تظاهرات بالینی آن نیز متفاوت است و از یک بیمار به بیمار دیگر ممکن است بسیار متفاوت باشد. این بیماری، بیماری تفکر، رفتار و هیجان است. ظاهر بیمار ممکن است سالم باشد ولی درون او دنیای پر آشوبی است. اسکیزوفرنیا یک بیماری روانی مزمن است که نشانه های حاد آن حدا...

ادامه مطلب

تست ورزش

تست ورزش

وقتی کسی دچار درد قلبی فعالیتی می‌شود ممکن است نوار قلب در حالت استراحت تغییری را نشان ندهد، در این موارد با انجام تست ورزش تا حد زیادی این ابهام رفع می‌شود. به عبارت دیگر تست ورزش آزمونی است که تغییرات نهفته نوار قلب استراحتی را از طریق تحمیل استرس به قلب با ورزش و فعالیت بدنی فرد، آشکار می‌سازد. در اوایل فرآیند انسداد عروقی در بیماران آنژین پایدار، معمولا در حالت استراحت مشکلی وجود ندارد و علائم بیماری انسداد سرخرگهای کرونر قلب غالبا...

ادامه مطلب
  • آموزش جامع پرستاری در دیالیز اولین اپلیکیشن تحت آندروید دیالیز- انواع دیالیز- مهارتهای پرستاری مورد نیاز- تغذیه در دیالیز- آموزش بیمار- کار با دستگاه دیالیز و...http://nurseghasemi.blog.ir