مطالب تصادفی
خداوندا مرا از کسانی قرار دِه که دنیاشان را برای دینشان میفروشند نه دینشان را برای دنیاشان. (دکتر علی شریعتی)
خوش آمدید - امروز : یکشنبه ۳ بهمن ۱۳۹۵
خانه » آموزش عمومي » دانلود تصویری ورزش های اختصاصی کمر و نرمش های پیشگیری از آسیب شغلی

اطلاعیه سایت

پرستاران توانمند، اساتید محترم ، دانشجویان و دانش آموختگان رده های مختلف پرستاری

 از شما  تقاضا میشود  باصرف حدود ده دقیقه از وقت ارزشمند خود، با پاسخگویی آنلاین به سوالات  مندرج در لینک زیر در نظرسنجی «تخصصی شدن پرستاری ایران» مشارکت فرمایید

پرسشنامه نظرسنجی «تخصصی شدن پرستاری ایران

دانلود تصویری ورزش های اختصاصی کمر و نرمش های پیشگیری از آسیب شغلی

دانلود تصویری ورزش های اختصاصی کمر و نرمش های پیشگیری از آسیب شغلی

اختلالات عضلاني – اسكلتي (Musculoskeletal disorders MSDs) يكی از  مشكلات شایع و مهم مرتبط با کار می باشد(34% كل بیماريهاي ناشي از شغل) كه با علايمي مانند ناراحتي ، تخريب ، ناتواني و درد مداوم مفصل ها ، عضلات ، تاندون ها و ديگر بافتهاي اندام با يا بدون فشاركار جسماني واضح  توصيف مي شود. اختلالات عضلاني اسكلتي مرتبط با کار  در دهه گذشته در کشور های در حال توسعه روبه گسترش بوده است.
227
از طرفی پرستاران در بیمارستان ها بدلیل ماهیت کاری خود در معرض آسیب های شغلی متعدد بویژه اختلالات عضلانی اسکلتی هستند، که در این میان کمر درد یکی از شایع ترین آنهاست. به همین دلیل و به جهت آشنائی بیشتر شما با روش ها و ورزش های پیشگیرانه، سایت “پرستاران توانمند ایران” فایل آموزشی تصویری نرمش ها و ورزش های تقویتی اسکلتی عضلانی را در اختیار عموم علاقمندان قرار داده است.
در این فایل تصویری تمام رنگی شما با انواع ورزش ها و نرمش های کششی و قدرتی تقویت کننده ساختار قامتی آشنا خواهید شد. و با بکار بستن آنها در محل کار و زندگی خود از وقوع انواع آسیب های اسکلتی عضلانی در خود (نظیر کمر درد، گردن درد، پا درد، واریس و …) پیشگیری خواهید کرد.
این فایل آموزشی در قالب PDF و به زبان اصلی و حاوی تصاویر آموزشی رنگی است که در 32 صفحه منتشر شده است.

علاقمندان به دریافت این فایل آموزشی بعد از تکمیل مراحل خرید و پرداخت هزینه ای اندک (۲۰۰۰ تومان ) بلافاصله آدرس دانلود فایل مربوطه را در ایمیل خود دریافت خواهند کرد.

توجه: لطفا ایمیل خود را بطور کامل و صحیح وارد نموده و دقت نمائید که اعتبار ایمیل ارسالی حداکثر ۴۸ ساعت می باشد.

کليک جهت خريد کالا ، به منظور پذيرش قوانين و مقررات سايت مي باشد .
اشتراک گذاری مطلب

راهنما

در این سایت شما به اطلاعات متنوعی در رابطه با پرستاری، مهارتها و علوم مرتبط با آن و نیز مطالب مرتبط با ارتقاء سلامت و بهداشت دست خواهید یافت. سوالات و نیازهای پرستاری خود را با ما درمیان بگذارید.

درباره irannurse.ir admin :

معادله امنیتی را وارد کنید: * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

  • آموزش جامع پرستاری در دیالیز اولین اپلیکیشن تحت آندروید دیالیز- انواع دیالیز- مهارتهای پرستاری مورد نیاز- تغذیه در دیالیز- آموزش بیمار- کار با دستگاه دیالیز و...http://nurseghasemi.blog.ir
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز

با خرید از فروشگاه سایت ضمن دریافت فایل های متنوع آموزشی به جمع هزاران حامی سایت پرستاران توانمند ایران بپیوندید

error: در صورت نیاز به دریافت این مطلب با ایمیل ما تماس بگیرید